Getting My ترهل الجسم المفاجئ To Work
Getting My ترهل الجسم المفاجئ To Work
Blog Article
بعض الكريمات الموضعية مثل تلك المحتوية على الريتينول، قد يساعد استخدامها حول منطقة العين وعلى الوجه في تحسين مرونة الجلد.
استخدام الكولاجين: يتشابه الكولاجين مع الجيلاتين الموجود في الأنسجة الضامة في الحيوانات؛ إذ تُساعد مكملات بيتيدات الكولاجين على زيادة قوّته في البشرة.[٢]
يمكن عمل التمرينات الرياضية سواء التي تعتمد على الوزن الطبيعي للجسم، أو باستخدام الأوزان والأوزان الحرة، فيمكنها التخلص من الجلد المترهل الناتج عن فقدان كميات صغيرة، أومتوسطة من الوزن، لبناء الكتلة العضلية وشد الجلد.
من لديهم ترهلات حادة لا تجدي معها الطرق الطبيعية نفعاً.
قد تكون علاجات الليزر مفيدة لشد الذراعين والبطن ومناطق أخرى من الجسم، حيث أنها تساعد على تحسين لون البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين، وعادة ما تحتاج إلى عدة جلسات حتى ترى النتائج.
نتائج عملية شفط دهون البطن.. وكيفية تدعيمها والحفاظ عليها عندما نقبل على أي عملية تجميلية بالتأكيد أول ما نتشوق لرؤيته هو ظهور ا...
كما ذكرنا أعلاه، فإن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ترهلات الجلد، وسنتناول أولاً الحالات والمشكلات المرضية التي تسبب الترهلات، ومنها:
توصي إرشادات النشاط البدني للأمريكيين بممارسة تدريبات القوة مرتين في الأسبوع، ومن المحتمل أن تساعد زيادة كتلة العضلات في تحسين مظهر نور الجلد المترهل.
تقل نسبة الإستروجين في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث مما يؤثر على إنتاج الكولاجين، كما أن التقلبات الهرمونية في الحمل والولادة، أو لأسباب مرضية تؤدي لضعف عملية التمثيل الغذائي وتزيد الوزن وتجعل الجسم أكثر عرضة للترهل، بالإضافة لفقدان الجلد للمرونة.
مواضيع ذات صلة بـ : أسباب ترهل الجسم وعلاجه أسباب ترهل الثدي عند الرجال ما علاج حرقة البول ما هي اسباب برودة الجسم علاج ارتفاع صفائح الدم أسباب الضعف العام في الجسم اعلى درجة حرارة يتحملها الانسان التداوي بالماء ترهل الجسم بعد الرجيم ما علاج ترهل الوجه في سن الأربعين طبيعيا؟ الزوار شاهدوا أيضاً
تناول أغذية غنية بالبروتينات: يساعد الامارات البروتين في بناء العضلات وشد الجلد من الداخل.
عادةً ما يتم إجراء جراحات متعددة على أجزاء مختلفة من الجسم بمرور الوقت بعد فقدان الوزن بشكل كبير.
بعد أن عرفنا معاً ما سبب ترهل الجسم في أكثر من حالة وأيضاً تعرفنا على عملية شد الجسم كأحد أهم العلاجات، من المهم أن نتعرف على الخيارات الأخرى للعلاج، فبالإضافة إلى جراحات شد الجسم المختلفة، توجد أيضاً عدة طرق أخرى قد تساعد على تقليل الترهلات خاصة الخفيفة والمعتدلة، ومن أهمها:
بعد أن تعرفنا أعزائي القراء على اسباب ترهل الجسم وطرق العلاج المختلفة، ننتقل الآن إلى التساؤل الذي يطرحه أغلبكم الآن، وهو هل يمكن الوقاية من حدوث هذه المشكلة من الأساس؟ بالنسبة إلى الترهل الخفيف الذي يحدث بسبب التقدم في السن وفقدان الكولاجين، أو بسبب نمط الحياة الخاطئ نعم، هناك بعض النصائح التي تقلل منه مثل: